αρχική
Ingredient: καρότο σε φέτες βιολογικής καλλιέργειας Μπάρμπα Στάθης

Ingredient: καρότο σε φέτες βιολογικής καλλιέργειας Μπάρμπα Στάθης

σούπα με ρεβίθια και κοφτό μακαρονάκι

Μου Αρέσει 14

περισσότερα

mamaknows_gr

Μετά από χρόνια ψιλοαποτυχίας, μπορώ να πω πλέον ότι κάνω φοβερά γεμιστά (βασικά τα παιδιά μου το είπαν, που είναι πολύ δύσκολα).
Οπότεσσς, αν θέλεις και εσύ να δοκιμάσεις αυτά τα γεμιστά à la Mama Knows, μπες στα stories και στο IGTV και δες ποια είναι η συνταγή που μας κέρδισε -επιτέλους- όλους!
.
.
.
#stuffedveggies #veggies # yonatoes #zucchini #redpeppers #healthy #vegetarian #vegan #kidseatveggies #mamasfood #eatyourveggies #mamaknows #imamaxerei

Αυτή η μακαρονάδα ήταν ε

Αυτή η μακαρονάδα ήταν έμπνευση του γιου μου και ΠΡΕΠΕΙ να τη φτιάξεις γιατί:
1. Είναι τρομερά υγιεινή.
2. Είναι έτοιμη σε 2’.
3. Έχει φανταστική γεύση.
4. Μπορείς να τη φας και σαν ντιπ με λαχανικά ή κριτσίνια.
5. Ε τι άλλο πχια;!
Μπες στα stories και στο IGTV για να τη δεις!
.
.
.
#melissapasta #giatieimastemakaronades #pasta #pastalover #healthy #easy #quickrecipe #rawsauce #avocado #basil #greens #nuts #kidsfood #kidseatclean #kidseatgreens #mamasfood #fagitoexpress #mamaknows #imamaxerei

Σήμερα παίζει φιδές τηγανιτός & επειδή είμαι σίγουρη ότι δεν τον έχετε ξαναφάει έτσι, μπείτε στα stories και στο IGTV και φτιάξτε τον. Σε 10’ θα τον τρώτε!
.
.
.
#melissapasta #giatieimastemakaronades #vermicelli #fried #pastalover #quick #easy #mamasfood #kidsfood #mamaknows #imamaxerei

Σήμερα έχουμε παιδία:
1. Το π

Σήμερα έχουμε παιδία:
1. Το πιο famοus γλυκό του 2020
2. Φανταστικότατη vegan bolognese
3. Σπιτικά chips τορτίγιας του 15’
4. Το τέλειο πρωινό-βαζάκι για όλα τα γούστα
5. Μπολ (vegan πάλι) με ρεβύθια για όλες εσάς που παλεύετε να δώσετε στα παιδιά σας λίγο όσπριο
Όλα αυτά στα σημερινά stories! Άντε! Πηγαίνετε!

Σήμερα το μενού έχει:
1. Γεμι

Σήμερα το μενού έχει:
1. Γεμιστά κολοκυθάκια #touoneirou ΚΑΙ γιουβαρλάκια (2 σε 1 συνταγή που θα λατρέψετε)
2. Μπατζίνα με κολοκυθάκι πανεύκολη
3. Τα πιο γρήγορα και υγιεινά cookies με μόνο 3 υλικά ΧΩΡΙΣ ζάχαρη
4. Pancakes μπρόκολου (oh yeah! Δε φαντάζεστετο πόσο τέλεια είναι)
5. Ίσως την αγαπημένη μου σούπα με κεφτεδάκια χυλοπίτες και λαχανικά.
Μπείτε στα stories και φτιάξτε τις όλες! ΣΚ έχουμε άλλωστε και καραντίνα. Τι καλύτερο να κάνετε;

Σήμερα οι 5 συνταγές είναι:
1

Σήμερα οι 5 συνταγές είναι:
1. Κανελόνια με λαχανικά (μία διαφορετική πρόταση στα κανελόνια)
2. Blondie (μέσα στα 3 γλυκά που φτιάξατε περισσότερο το 2020)
3. Μπροκολόπιτα (την έχετε λατρέψει)
4. Ψητά chicken nuggets (3 συνταγές παρακαλώ)
5. Wrap με ομελέτα από ασπράδι (πιο healthy δε γίνεται)
Μπες στα stories και ξεκίνα μαγείρεμα!

Follow on Instagram

This error message is only visible to WordPress admins

Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.

Log in as an administrator and view the Instagram Feed settings page for more details.