Χωρίς κατηγορία

Κουνουπίδι

Tο κουνουπίδι είναι μέλος της οικογένειας των Κραμβοειδών, η οποία περιλαμβάνει επίσης το μπρόκολο, τη λαχανίδα, το λάχανο, το γογγύλι, το λαχανάκι Βρυξελών και το Κινέζικο λάχανο. Όλα τα λαχανικά...

Πατζάρια

Τα πατζάρια έχουν υψηλότερη περιεκτικότητα σε σάκχαρα από όλα τα λαχανικά, αλλά έχουν πολύ χαμηλές θερμίδες.

Σπαράγγι

Για πάνω από 2.000 χρόνια, οι άνθρωποι πίστευαν πως το σπαράγγι είχε φαρμακευτικές ιδιότητες. Χρησιμοποιούταν ως καθαρτικό, για τη βελτίωση...